Fortalece tu visión de manera natural

Sobre Nosotros

En Penabo-Pobuje, nos dedicamos a promover el bienestar visual a través de ejercicios naturales basados en técnicas ancestrales mexicanas.

Nuestro equipo de especialistas ha desarrollado rutinas que ayudan a mantener el confort visual y promueven la relajación de los músculos oculares.

Fundada en 2018 en Guadalajara, nuestra misión es ofrecer alternativas naturales para quienes buscan mantener su bienestar visual de forma cotidiana.

Beneficios

100% Natural

Nuestros ejercicios no requieren equipos especiales, solo tu atención y práctica regular.

Rutina Diaria

Integrables fácilmente en tu día a día, nuestros ejercicios toman solo minutos para realizar.

Sin Esfuerzo

Diseñados para ser suaves y relajantes, promoviendo sensaciones de bienestar general.

Nuestros Cursos

Ejercicios Matutinos

Rutina de 10 minutos para empezar el día con bienestar visual. Ideal para realizar antes de comenzar las actividades diarias.

Rutina de Tarde

Ejercicios de 15 minutos para revitalizar tus ojos después de horas de trabajo o estudio, reduciendo la sensación de cansancio.

Entrenamiento Completo

Programa integral que combina ejercicios matutinos, de tarde y nocturnos para un cuidado completo y armónico.

Testimonios

"Empecé a realizar estos ejercicios hace 3 meses y noto una gran diferencia en cómo me siento después de pasar horas frente a la computadora."

María González

"Los ejercicios matutinos me han ayudado a empezar el día con más energía. Son realmente sencillos de seguir y se han convertido en parte de mi rutina diaria."

Carlos Ramírez

"He probado muchas rutinas para el bienestar, pero estos ejercicios son diferentes. Son simples, no toman mucho tiempo y realmente me ayudan a sentirme mejor durante todo el día."

Ana Jiménez

Preguntas Frecuentes

¿Cuánto tiempo debo practicar estos ejercicios?

Recomendamos dedicar entre 10 y 15 minutos diarios a los ejercicios para obtener una experiencia óptima de bienestar.

¿Son adecuados para todas las edades?

Sí, nuestros ejercicios están diseñados para ser realizados por personas de todas las edades, desde jóvenes hasta adultos mayores.

¿Necesito algún equipo especial?

No, todos los ejercicios pueden realizarse sin equipamiento especial, solo necesitas un espacio tranquilo y unos minutos de tu tiempo.

¿Puedo combinar diferentes cursos?

Absolutamente. Muchos usuarios combinan los ejercicios matutinos con los de tarde para un enfoque más completo.

Contacto

Dirección: Av. del Progreso 456, Guadalajara, Jalisco, México

Teléfono: +52 33 1372 4367

Email: contacto@penabo-pobuje.sbs